Pensioniert – jetzt erst recht!

Was will ich im neuen Lebensabschnitt?

Sie sind konfrontiert mit glücksverheissenden -, möglicherweise aber auch ambivalenten Gefühlen und möchten sich neu orientieren.

Sie lernen kluge und selbstbestimmte Entscheiungen zu treffen und erfahren wie Motivation und Selbstregulation bezogen auf Bedürfnisse funktionieren und wie wir dies für uns nutzen können.

Verstand, Körper und Gefühle werden im Prozess miteinbezogen - Jetzt erst recht!

Kursinhalt und Kursziele

• Entwicklung ressourcenorientierter Herangehensweisen und individueller Handlungspotentiale für den neuen Lebensabschnitt
• Erarbeitung des Prozess vom Bedürfnis zur Handlung bewusst steuern und klug entscheiden
• Ressourcen im Alltag durch die neu erlernte Haltung achtsam umsetzen und in den neuen Lebensabschnitt transferieren
• Vielfalt von Lebensentwürfen als Inspitation nutzen

Arbeitsweise

- Impulsreferate
- Dynamisches Erarbeiten von Kursinhalten in interaktivem Setting: Einzel- und Gruppenarbeiten, Reflexion
- Moderation und Begleitung im persönlichen Prozess

Zielgruppe

Alle

Jetzt anmelden